гербалайф аналоги дешевле

13.09.2001 00:00422«АиФ. Здоровье» № 37 13/09/2001

Статья по темеПлохой хороший холестерин Систематические занятия спортом в сочетании с правильным питанием следует взять на вооружение тем, кто хочет сохранить стройную фигуру. При этом не обязательно покупать дорогие тренажеры и модные сжигатели жира. Московский специалист по похудению Игнатий АЛЕКСАНДРОВ считает, что прекрасно работают и общедоступные виды спорта в сочетании с правильным питанием. Туристические походы улучшают кровообращение, укрепляют мышцы ног, сухожилия, связки. Еще большего эффекта можно достичь за счет повышения нагрузок во время тренировок: например, во время похода можно нести в каждой руке какие-нибудь предметы весом в несколько килограммов. Через две недели аналогичным образом следует поступить и с ногами. Таким образом, каждые полчаса мы расходуем приблизительно 260 калорий. Перед тренировкой ешьте фрукты, богатые витамином С. Во время похода после каждого часа съедайте один банан. Это поможет вам сохранить форму. Теннис тренирует практически все мышцы, укрепляет сердце, стимулирует кровообращение. За один час занятий теннисом расходуется примерно 426 калорий. Поскольку теннис — спорт, требующий быстрой реакции, необходимо потреблять продукты, содержащие магний (грецкие орехи, чисто мучные изделия). Занятия йогой дают постоянную нагрузку на кости, повышают содержание кальция в костных тканях. Перед занятиями йогой следует есть богатые углеводами бананы, хлеб из отрубей, сухой сыр. Железо, содержащееся в изюме и апельсиновом соке, улучшает обмен веществ и снабжение крови кислородом. Культуризм развивает абсолютно все мышцы. Однако следует помнить, что при занятиях культуризмом нельзя сидеть на диете. Это может привести к тому, что вместо жировых соединений мышцы будут расходовать белковые соединения. В результате вместо развитой мускулатуры появятся дряблые мешочки. В неделю культуризмом следует заниматься 2-3 раза по 30-40 минут (при этом расходуется 330-495 калорий). Следует есть тесто, картофель, вареную морковь. Комплекс этих содержащих углеводы продуктов медленно, но постоянно повышает уровень содержания сахара в крови. Необходимо также есть йогурт. Баскетбол тренирует мышцы ног и верхнюю часть тела. Спринтерское плавание, увеличивающее объем легких, хорошо дополняет этот вид спорта. Необходимо есть продукты, содержащие железо и витамин С: птицу, рыбу, мучные изделия с фруктами (например, кислые яблоки, грейпфруты). Альпинизм тренирует главным образом мышцы ног, а также верхнюю часть тела и мышцы рук. Это двойная нагрузка оказывает положительное воздействие на обмен веществ. За один час лазания по горам тратится примерно 600 калорий. За день до восхождения на гору следует потреблять содержащие углеводы продукты (картофель, рис, макароны), утром в этот день — изюм. В рюкзак положите бананы, мучные изделия, можно с сыром. Таким образом, ваша сила возрастет на 20 процентов. И даже шахматы сжигают калории. Они укрепляют сердце, улучшают кровообращение. При этом есть необходимо яйца, овощи и фрукты, пить молоко. Плавание укрепляет уставшие мышцы, улучшает кровообращение. Максимально быстро следует проплыть кролем 30-50 метров. Это принесет больше эффекта, чем если бы вы медленно проплыли 20 раз по 25 метров. Больше всего энергии — 500-1000 калорий — расходуется при плавании кролем или баттерфляем. Перед занятием плаванием следует есть больше продуктов, содержащих железо: птицу, рыбу, ракообразных, а также витамин С. Это повышает снабжение крови кислородом, придает больше силы. Прогулки на велосипеде, как и турпоходы, способствуют развитию мышц всего тела. В результате ежедневных прогулок на велосипеде в течение 20 минут расходуется 300 калорий. Однако не надо себя чрезмерно насиловать большими нагрузками, поскольку в этом случае вместо жировых соединений организм будет сжигать углеводы. Перед отправлением в велопоездку съешьте немного продуктов, содержащих незначительное количество глюкозы (например, тарелку спагетти с сыром). В течение всего дня во время велосипедной прогулки ешьте мучные изделия, бананы. Это способствует сохранению белковых соединений в мышцах.

Смотрите также:

  • Пищеварение без проблем (часть 1) →
  • Пищеварение без проблем (часть 7) →
  • Если от диеты зависит жизнь →

Следующий материал

Самое интересное в соцсетях

Для начала расскажем о компании Herbalife. Это старая сетевая организация, которую в 1980 году основал Марк Хьюз. По канону, бизнесмен хотел найти средство, с которым люди без труда будут худеть. Триггером этой мечты стала смерть матери из-за приема препаратов для похудения. Историю опубликовали 1985 году в журнале Herbalife, что сильно повысило доверие к бренду.

Самого Хьюза в 10 классе исключили из школы за употребление наркотиков, после чего он попал в спец. школу для реабилитации. Там он стал продавцом лотерейных билетов, и смог выработать навык хорошего продавца. Эти навыки и последующая работа в организации «Seylforth Laboratories» дали Хьюзу знания и навыки, для открытия собственной фирмы.

Структура работы компании

Главной фишкой Herbalife стала не продукция, а способы ее продажи. Хьюз лично ходил по домам в поиске покупателей и дистрибьютеров. За короткий отрезок времени в его команде было больше 200 человек, которые заработали за месяц 23 000$, а за год эта сумма превысила 2млн $. Сильным маркетинговым ходом, так же стали телепередачи, на которых бизнесмен рассказывал о чудо средстве для похудения. Появляясь на экранах Марк завоевывал доверие и, что самое важное – дешевую рабочую силу, в виде последователей (дистрибьютеры).

Как и в других сетевых организациях, сбытом занимаются сами покупатели. В интернете есть истории людей, чьи близкие становились участниками этой секты. После посещения семинаров и тренингов, участники менялись в поведении и были зациклены на приеме и продаже гербалайфа.

Товары дистрибьютеры впихивают всем, кто попадется под руку:

  • Если нет проблем с весом – поможет очистить организм и повысит жизненный тонус.
  • Проблемы с самочувствием (любые) – выведет негативные вещества и вернет к жизни.
  • Ничего не болит – возьмите на будущее или для родственников.

Стремление много продать подпитывается не только заработком, но и желанием оставаться в «семье гербалайф». Супервайзеры и топ-менеджеры компании умеют промывать мозги, поэтому даже для интереса, лучше не ходить в Herbalife.

Секретные ингредиенты и побочные эффекты

После месяца приема, вы получите:

  1. Расшатанную нервную систему и недосып;
  2. Тошноту и боли в желудке и печени;
  3. Зависимость;
  4. Проблемы с суставами;
  5. Осложнения заболеваний;
  6. Потеря либидо.

В состав герболайфа входит эфедрин, поэтому принимать его вредно, даже не в больших количествах. Этот компонент вызывает бессонницу, учащенное сердцебиение, нарушение работы нервной системы.

Так же в компании умалчивают, что при анализе выяснилось, что в состав продукции входят амфетамины– наркотик, вызывающий психологическую зависимость. То есть мы имеем дело с сильным наркотиком массового потребления. Это главная причина, почему попавшие в секту Herbalife люди, перестают здраво мыслить и продолжают пить коктейли, даже если вредят здоровью.

Помимо психотропных веществ в «полезные» чаи и коктейли добавлен ряд элементов не природного происхождения. Большая их часть помогает сбросить вес, но наносит серьезный вред желудку, печени и сосудам. Клиенты Herbalife после кратковременного приема идут к врачу из-за болей в желудке и плохого самочувствия.

Так же в момент вспышки популярности гербалайфа, врачи зафиксировали высокий уровень смертности, среди людей с серьезными заболеваниями. Совпадение это или нет, остается загадкой.

Что думают клиенты

Покупатели уверены, что сбросить вес, чаи и коктейли гербалайф не помогают. Доказательством выступают сотни негативных отзывов. Для похудения нужно соблюдать несколько пунктов:

  • Правильное питание;
  • Физические нагрузки;
  • Здоровый сон.

Соблюдая эти правила вес начнет уходить даже без применения герболайфа. Кроме вреда организму, покупатели не получают никакого положительного эффекта, а только отдают деньги за отраву.

Стоимость одной баночки вечернего коктейля, которой хватает на 10 дней – 1600 рублей. Для малейшего эффекта нужно 3 таких курса, то есть 4800 рублей в месяц.  Эту цену потребители считаю слишком необоснованной для препаратов гербалайф.

27 35a1.jpg Как выбрать Омега-3?

Гербалайф — бренд №1 среди производителей продуктов для коррекции веса.

В магазине Гербалшоп имеются товары таких категорий:

  • Продукты сбалансированного питания.
  • Продукты для оптимизации веса.
  • Целевое питание для здоровья, поддерживающее работоспособность всего организма и отдельных его органов.
  • Вся продукция сопровождается самыми последними научными достижениями в области коррекции веса, которая превосходно работает. И мы подробно говорим обо всех этапах снижения веса или его увеличения. По потребностям каждого. Некоторые люди страдают от полноты или хотят сохранить свой вес в имеющихся параметрах. Другим людям необходимо увеличить вес.
  • Имеется большой набор спортивного питания.
  • Косметика, обеспечивающая сбалансированное питание кожи лица, рук и тела. Она приносит превосходные результаты в омоложении и убирании морщин. Косметические товары полностью могут заменить посещение косметических кабинетов.

Все покупатели нашего магазина «Гербалшоп» обязательно получат все необходимые рекомендации по применению товаров. Мы заинтересованы в получении вами наилучших результатов. Наша цель — не просто продать покупателю товар. Но вместе пройти путь к получению желаемых результатов. Мы всегда открыты для помощи и максимального содействия во всех этапах осуществления ваших планов.

Нужно не бояться использовать товары Гербалайф, нужно бояться опоздать. Вся негативная информация о продукции Гербалайф — от конкурентов.

Компания Herbalife предлагает переход на режим полноценного сбалансированного питания. При котором человек в полном объеме получает ежедневно все необходимые витамины и минералы.  Этим осуществляется полноценная жизнедеятельность организма во время похудения или увеличения недостающего веса. Богатый ассортимент продуктов на все случаи жизни. И великолепная косметика для кожи.

* В Украине продукция Гербалайф сертифицирована и одобрена Министерством охраны здоровья Украины (МОЗ Украины) и институтом экогигиены и токсикологии им. Л. И. Медведева.

sut-herbalife-001-herbashop-top.png

Herbalife Nutrition — это не только единственно лучшие продукты для коррекции веса. Это целая система сбалансированного питания и разных целевых пищевых добавок. Продукты предназначенны для насыщения организма всеми необходимыми полезными веществами. Что особенно важно в наш век некачественных продуктов.

Добавьте к этому еще ужасающую массу химических удобрений и гербицидов, вносимых на поля. На фермах (и даже в домашних хозяйствах) животные и птица, идущие на мясо, — кормятся химическими добавками для скорейшего набора ими товарного веса. Отнесите сюда также все получаемые молоко и яйца…

О промышленном производстве продуктов наверное уже и вспоминать будет лишним. Все мы покупаем кондитерские изделия, майонезы, соусы, колбасы и т.д. в магазинах и понимаем сколько всего некачественного там продается. Об этом не говорил только ленивый. И повторяться не будем.

Продукты компании Гербалайф — преимущественно натуральный состав! Это тоже самое качественное детское питание, но для взрослых. Нацелен для сбалансированного питания человека. И не только в еде. В продаже имеется целый комплекс косметических препаратов для сбалансированного питания кожи. И опыт применения этой косметики великолепен! Омоложение и убирание морщин кожи лица, рук и тела просто волшебные!

sut-herbalife-002-herbashop-top.png

Продукты Гербалайф  обогнали абсолютно всех конкурентов лет так на 100.

Но это не только продукты. Это также система полезных знаний о сбалансированном питании и правильной коррекции веса тела. Система знаний, которую разрабатывают большой коллектив ученых из нескольких Институтов Питания в нескольких странах мира на разных континентах.

И это не только продукция для похудения или набора веса, но также для поддержки оптимального веса и здоровья (когда нет необходимости набирать или сбрасывать вес, и даже когда вроде бы все в порядке с этим), также специальное питание для спортсменов (которым пользуются многие известные спортсмены и клубы), продукты для обеспечения организма всеми необходимыми веществами, помогающие побеждать болезни.

В продукции производства Herbalife имеется также отличная косметическая линия ВИП-уровня, обеспечивающая сбалансированное питание кожного покрова и приносящая самые прекрасные результаты для кожи лица, рук и тела. И немаловажное — по цене гораздо ниже, чем у  конкурентов, позволяющая отменить все походы в косметические салоны.

Здесь предлагается правильный путь без вреда обеспечить свой организм всем полезным и необходимым для полноценной жизнедеятельности всех органов человека и всего организма в целом. В отличие от диет, которые призывают отказаться от употребления многих продуктов (а значит витаминов и всех полезных веществ), но ничего не предлагают взамен — чем же восполнять нехватку очень необходимых ежедневных витаминов и всех полезных веществ для полноценной жизни человеческого организма.

Основной упор многих диет — зелень, овощи, фрукты… А белки, жиры животные, растительные и рыбные, необходимые углеводы чем пополнять? Все диеты об этом молчат. Они говорят — ешь только варенные куриные яйца (есть и такие). Другие — ешь только салаты, овощи и фрукты. Да! это малокалорийные продукты, но чем восполнить недостающие полезные вещества каждый день? Ведь витамины в организме не откладываются, иные полезные вещества также.

В середине 60-х годов прошлого века на прилавках СССР появилось детское питание в виде сухих порошков. Мамы вначале очень опасались давать его своим детям, но потом поняли, что оно безвредно и начали кормить своих малышей в случаях, когда у мам нет молока или его не хватает.

Herbalife — то же самое детское питание, но только для взрослых. И это лучший выход в современном мире проблем с экологией и продуктов питания без должного качества.

Когда у человека упадок сил, нехватка витаминов, человек в болезни, ослабевший, если ему необходима поддержка во время похудения (ведь не все продукты рекомендовано кушать при похудении, а значит возникает нехватка всего полезного, что мы обычно получаем с пищей), у женщин климакс, острая нехватка каких-то веществ, мы в обычной жизни из-за некачественных продуктов(информация от Вестника Здоровья), не имеем полноценного пополнения необходимыми веществами — здесь наиболее полезен Гербалайф. А, кроме всего, здесь много полезных кремов для тела, различных косметических препаратов, в полном объеме есть полноценное питание для спортсменов, которым успешно пользуются также известные  спортсмены, и даже целиком футбольные команды.

Когда человек начинает задумываться, понимать суть необходимого изменения своего отношения к еде в той обстановке, на которую он повлиять не может, тогда приходит время задуматься и решить какие-то очень важные вопросы — без доверия к сказкам и шулерам, которые играют на наших потребностях и желаниях, предлагая чудесные порошки, гели, ароматизаторы и прочее, которые, по их уверениям, помогут вам за месяц сбросить по 20-30 кг. Когда человек много раз обжигался подобными ловушками для простаков, тогда он обращается к продуктам Гербалайф.

Самое важное в Herbalife Nutrition: — чтобы обошлось похудение без насилия над собой (без диет, без принудительного голодания, когда кушать хочется, а приходится терпеть) — с продуктами Гербалайф худеем без голода, не бываем голодными никогда и вкусно питаемся; — изнуряющее голодания совершенно не полезно и губительно, но можем устраивать разгрузочные дни 1-2 раза в неделю; — организм должен получать все необходимые витамины и минералы для нормальной своей работы, т.е. мы должны питаться сбалансированно. И тогда приходит на помощь Herbalife.

sut-herbalife-004-herbashop-top.jpg

Вред диет и голодания.

Сейчас не говорим о медицинских диетах. Разговор идет только о великом множестве диет для похудения. И все они требуют перейти на какое-то определенное питание, кушать определенные продукты. Один «диетолог» даже предлагал кушать во время похудения одни только куриные яйца. Оставим на совести тех, кто такое рекомендует (если они вообще понимают суть того, что советуют).

Но с главным принципом диет можно согласиться — нужно обязательно пересмотреть свой рацион и ограничить потребление калорий. Это обязательно, если наша цель уменьшить вес.  Не получится у нас никак — употребить какие-то сказочные снадобья и кушать от пуза все, что заблагорассудится. И одновременно худеть. Такого не бывает! Таких препаратов не существует на земле! А если кто-то вам такое предлагает, значит он шарлатан.

Принцип похудения — отказаться от каких-то продуктов или ограничить потребление некоторых на время похудения. Это неизбежно. Иначе не похудеть, если не сократить поступление калорий с едой. А это приводит к урезанию ежедневного получения всех полезных и необходимых веществ. Следствие этого  — неправильная работа организма, усталость, сбои в работе органов (т.е. болезни).

Суть огромного вреда диет — они предлагают перейти на какие-то одни продукты или отказаться от чего-то. А значит отказаться от поступления многих необходимых и жизненоважных веществ. И не предлагают ничего взамен — чем их восполнить.

С Гербалайф же наш организм во время похудения не обделен полезным из того, что обязательно должен получать каждый день с пищей. В отличие от всех имеющихся диет.

Было время, когда мы не задумывались, полнели, набирали лишние килограммы. Не вдруг, не за один месяц. Точно так придется и худеть — не сразу.

Мы все, каждый — учимся жизни всю свою жизнь и обязаны знать: как правильно питаться, как правильно похудеть. Как после похудения удержать свой вес. А для худых — как правильно набирать вес. Для людей с нормальным весом — как правильно поддерживать свое нормальное состояние.

И в этом неоценимый, наилучший помощник — Herbalife Nutrition.

А для этого работают несколько Институтов Питания по всему миру, работают большое количество ученых и среди них даже один лауреат Нобелевской премии (кстати за один из продуктов Гербалайф).

Наука коррекции веса, которую не объяснишь в двух словах, но она превосходно работает. Все желающие покупатели нашего «Гербашопа» обязательно получат все необходимые рекомендации. Мы всегда открыты для помощи и максимального содействия во всех этапах осуществления ваших планов.

Читайте по теме: Почему Гербалайф и почему много всяких невероятных слухов о нем?

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий